Dein Weg zu innerer Ruhe, neuer Kraft und Selbst-Bewusstsein. Ein Seminar für deine besondere Auszeit mit Impulsen zur Selbstfindung und Yoga-Einheiten. Geeignet für ALLE, egal ob Einsteiger oder Geübte. Komm mit auf eine Reise zu dir selbst: Ruhe, Loslassen, Perspektiv-Wechsel, Durchatmen, Bewegung, Energie tanken…
Die kraftvolle Natur der Nordeifel will dich mit ihrer Schönheit unterstützen. Entdecke deinen Selbstwert neu. Du bist wichtig. 

Was bekommst Du beim Yoga Retreat? 

Insgesamt fünf Yogaeinheiten mit Atemübungen (Pranayama) und Meditationen

drei Kurzvorträge mit Impulsen für mehr Bewusstheit deines Selbst und Selbstfürsorge im Alltag 

Möglichkeit zum persönlichen Coaching 

Wanderung für die Sinne und/ oder in Stille

Kompetente Seminarleitung 

Kleingruppe ca. 10 Teilnehmende (mindestens 7)

Freie Programmgestaltungsmöglichkeit

Klösterliches Ambiente mit reichlich Entspannung

Zweimal Mittag- und Abendessen

mehr unter: Ablaufplan

Was bringst Du mit zum Yoga Retreat?
Deine ehrliche Bereitschaft, etwas für Dein körperliches und seelisches Wohlbefinden zu tun. Möglicher Verzicht auf Social Media und Mobilphone. Freude an der Natur, Neugier und Aufgeschlossenheit. 

Wann findet das Yoga Retreat statt? 02. – 04. April 2027 – Start/ Ende  jeweils 14:00 Uhr

Wo findet das Yoga Retreat statt? Kloster Steinfeld/ Eifel, Hermann-Josef-Str. 4, 53925 Kall/ Steinfeld

Wieviel wird das Yoga Retreat kosten?  365€ – zuzügl. Pension (Ü/F) – Frühbucher bis 30.09.2026 = 345€ zuzüglich Pension – Zimmerreservierung siehe Anmeldung

Wer leitet das Yoga Retreat?
Birgit Langer, Yogatherapeutin und Mentalcoach – Inhaberin von SIMHA YOGA KÖLN

Dana Lukas, Dipl. Sozialpädagogin und systemische Therpeutin – Inhaberin von DANA LUKAS Coaching als Auszeit

Wie meldest du dich zum Yoga Retreat an? Anmeldeformular – Verschenke es auch gern als Gutschein! 

Fragen zum Yoga Retreat? https://simha-yoga-koeln.de/kontakt-simha-yoga-koeln/ oder dana_lukas@outlook.de

Was gibt es vor dem Yoga Retreat zu beachten? Du nimmst auf eigene Verantwortung teil. Lies bitte die Teilnahmebedingungen in der Anmeldung.